Hallo lieve mensen, wij zijn een bescheiden "schooltje" dat eerlijk Tai Chi / Qi Gong naar juistheid tracht te bestuderen. Op ontspannen wijze werken we zelf aan onze gezondheid (lichaam en geest) via Tai Chi en Qi Gong (Chi Kung). We oefenen op centeren, in balans blijven, onze houding, letterlijk en figuurlijk (yin en yang). We geven aandacht aan ademhalingstechnieken en empty mind. 

Tai Chi, Qi Gong helpt ons in balans en in dynamisch evenwicht in het leven te staan. We "werken" energetisch met ons lichaam, waardoor blokkades zich opheffen en Qi (Energie) vrij kan doorstromen (Meridianen). Dit helpt ons in evenwicht te komen, fysiek, energetisch en mentaal. Tai Chi is dus een handig meetinstrument naar onze (externe en interne) bewegingen binnen de universele principes yin en yang en kan ons inzichten geven op situaties in ons leven. Wij reiken traditionele oude authentieke vormen aan, geen verkorte en "gemoderniseerde" vormen. Deze vormen werken helend op zich, de sleutels hiervoor zitten erin vervat, zoals Tai Chi oorspronkelijk werd ontworpen. Medicinaal, meditatief en voor wie wil ook martiaal (testen van de principes yin en yang). 

Wu wei tzu jan: doen door niet te doen en het respecteren van het natuurlijke en juiste verloop van dingen en processen, niet door deze trachten te begrijpen met ons verstand en zeker niet door ze willen forceren. "Hersenen zijn darmen die toevallig in ons hoofd liggen" Chinees gezegde. Er staat geen ouderdom op beginnen met tai chi, vooruitgang wordt op elke ouderdom geboekt. 

We eindigen in de Uilenzolder te Gors-Opleeuw de les steeds met een lekker tasje thee (voor wie wil), aangeboden door de school.

Welkom.

!!! Zie Nieuws !!!

Nieuw Seizoen Tai Chi/Qi Gong

September 2023 - Juli 2024
Gors Opleeuw Uilenzolder
Mellenstraat 67, 3840 Gors Opleeuw

Geïnteresseerden kunnen eens (gratis) meedoen op maandagavond of dinsdagvoormiddag

om te ervaren of het je ligt.

Graag een seintje op voorhand als je eens wilt komen meedoen.

philippe@sung.be

Speciaal voor mensen die wisselende posten hebben of  wisselend vrij hebben

zijn de lessen maandagavond en dinsdagochtend ongeveer gelijk.

Na de les is er tijd om eventuele vragen te stellen e.d.
Maandag
Instappers - Beginners
-19.30u tot 20.45u
Deel 1 Aarde


Dinsdag
Instappers - Beginners
-10.30u tot 11.30u
Deel 1 Aarde

Middengroep
-19.30u tot 20.45u
Deel 2 Mens

Woensdag

Gevorderden
-19.30u tot 20.30u
Deel 3 Hemel

Iedereen
-20.30u tot 21.45u
Tai Chi Labo
Martiale, medicinale en meditatieve toepassingen
(Voor alle studenten Sung die interesse hebben)

Workshops

Zwaard / Waaier / Korte Stok / Lange Stok / Qi Gong / Basisoefeningen Tuina / Qi Gong wandelingen

Prive les/sessie

Tai Chi Chuan leer je best in groep, specifieke Qi Gongs, Energetische Oefeningen en Advies
kunnen op afspraak hier in de Uilenzolder doorgaan.
info en contact: philippe@sung.be
Tel: 0479 28 23 34

Facebook pagina sung

Curriculum 

Tai Chi Chuan ( taijiquan): Yang Cheng Fu / Yang Lu Ch'an (Old Yang) / Tui Sui (pushing hands) / Qi Gong

Small San Sau / Chin Na / Medische, energetische, martiale toepassingen / applicaties

Wushu: Waaier (Taiji Fan), Zwaard (Sword Chien-Juan), korte / lange stok

Dim Mak / Fa Jing

Taiji Boxing / Chinese Boxing / Kung Fu Boxing / Wushu / Bagua Zhang / Xing Yi : 5 elements linking  / Kung Fu

Energetisch werken, oefenen.

Enkele Sfeerbeelden van de locatie Gors Opleeuw:

Een rustige landelijke, bosrijke omgeving, gelegen in de nabijheid van: Bilzen, Tongeren, Diepenbeek, Hasselt en Genk.